Athletik          

         360-Matrix

Wir bieten den Sportlern ein umfassendes Angebot aus den wichtigsten athletischen 360°-Bereichen, um ein schlüssiges und strukturiertes Aufbautraining generieren zu können. Die Sondertrainingseinheiten werden zu dem bestehenden Training Technik, Taktik und Ausdauer als weiterer Baustein des Ganzen integriert.
  • Periodisiert (Phasenorientiert)
  • Altersgerecht
  • Ganzheitlich
  • Optimale Leistungssteigerung
  • Verletzungspräventiv
Die Erfolge der Athleten werden messtechnisch belegt.
Abstimmungen mit dem Trainerstab sind für Speedfactory Hamburg & Bremen dabei selbstverständlich und unabdingbar.
Sportarten

Kontrollierter athletischer Aufbau

Sport-Analytic-Screening
  • Erfassung eines aussagekräftigen und umfassenden Gesamteindrucks des Athleten.
Sport-Visual
  • schneller wahrnehmen, erfassen, entscheiden. Auge-Hand/Fuß Koordination
Neuroathletik
  • Brain-Performance in Verbindung mit Athletik. think fast - move fast - be fast
Speed-Training
  • der wichtige erste Schritt. Blitzschnelles reagieren, schneller sein als der Gegner. Messbare Erfolge!
Athletiktraining
  • wichtige Voraussetzung zu den spielerischen Fähigkeiten sind zwingend Beweglichkeit, Kraft, Explosivität, Agilität und Ausdauer
Sport-Psychologie
  • Visu-Mental / Mind Game. Aufbau mentaler Stärke, um punktgenau die Leistung im Wettkampf abrufen zu können

Kontakt

BOOST YOUR SPEED!         Go for it!

„Im heutigen Fußball, wo Tempo und Handlungsschnelligkeit enorme Bedeutung haben, ist athletisches Speed-Training für den ersten Schritt wichtiger denn je. Speedfactory-Hamburg ist mit ihren Trainings ferfekt aufgestellt."
Michael Pruß (Fußballlehrer und Trainer der Nationalmannschaft U16)
„..ich konnte das athletische Reaktionstraining mit Speedfactory Hamburg auch flexibel in meinen Tagesablauf integrieren. Die ersten Erfolgserlebnisse kommen sehr schnell. Das merkt man auf dem Platz.“

Janne Müller-Wieland (Kapitänin der Hockey Nationalmannschaft)